食品中に自然に存在する硫黄とは異なるのですか？

311 2020-07-03

硫黄は非金属元素であり、食品中に自然に存在します。興味深いことに、それは人間の母乳中に見られるマクロミネラルの中で6番目に豊富です。食事から得られるほとんどの硫黄は、メチオニン、システイン、シスチン、タウリンなどの硫黄含有アミノ酸から得られます。メチルスルフォニルメタン（MSM）は、有機硫黄としても知られ、100％安全です。体内で消化および吸収されることができます。MSMはタンパク質の構成要素と考えられ、肉、トマト、とうもろこし、乳製品、りんご、ラズベリー、全粒穀物、豆類、野菜に含まれています。